Anatomiegrundlagen für vhs-Dozent*innen aus dem Gesundheitsbereich
ab 16. September 2023 um 10:00 Uhr (2x)
| Kursnummer | 23-3014 |
| Dozent |
Thomas Schuster |
| erster Termin | Samstag, 16.09.2023 10:00–17:00 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 17.09.2023 10:00–17:00 Uhr |
| Gebühr | 100,00 EUR |
| Ort |
Gewerbemuseumsplatz 2
|
| Beratung | Mechthild Gehrs, E-Mail: mechthild.gehrs@vhs-bayern.de |
Kursort
Dieses Wochenende beschäftigt sich mit den "wichtigsten" Muskeln, welche Sie als TrainerIn für Ihre Kursstunden benötigen.
Wir gehen gemeinsam die Muskulatur durch, besprechen, was der jeweilige Muskel macht und wie wir diesen Muskel trainieren und dehnen können. Das praktische Üben kommt nicht zu kurz.
Diese beiden Tage sind für alle gedacht, die ihr Muskelanatomiewissen auffrischen möchten. Dem Dozenten ist bewusst, dass das stupide Auswendiglernen von Ursprung und Ansatz der Muskulatur wenig spannend ist, so dass wir gemeinsam und interaktiv die Muskulatur besprechen werden.
Ausbildungsinhalte:
-Welcher Muskel macht was (die "wichtigsten" Skelettmuskeln)?
-Welche Bewegung wird durch diesen Muskel ermöglicht?
-Wie kann ich diesen Muskel dehnen?
-Übungsbeispiele für die beanspruchte Muskulatur.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 16.09.2023 | 10:00–17:00 Uhr |
| 2. | So., 17.09.2023 | 10:00–17:00 Uhr |
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