Pilates kreativ
Samstag, 21. Oktober 2023 10:00–17:00 Uhr
| Kursnummer | 23-3205 |
| Dozentin |
Anna Vocke |
| Datum | Samstag, 21.10.2023 10:00–17:00 Uhr |
| Gebühr | 50,00 EUR |
| Ort |
Ebersberg
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| Beratung | Mechthild Gehrs, E-Mail: mechthild.gehrs@vhs-bayern.de |
Kursort
Mit Übungen aus Yoga und Pilates trainieren und entspannen Sie Körper und Geist!
In einer abwechslungsreichen Stunde werden Anregungen für Yoga- Pilates- und Gymnastikunterricht gezeigt. Der Schwerpunkt des Kurses ist das Training von Balance und Beweglichkeit.
Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung. Ich freue mich auf Sie!
Anna Vocke
Als Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit Reha-Lizenz Orthopädie und studierte Politikwissenschaftlerin liebe ich Bewegung! Mein Unterrichtsspektrum umfasst Pilates, Yoga, Gymnastik, Tanz und Sport und ich arbeite u.a. im Betrieblichen Gesundheitsmanagement.
Seit meiner jüngsten Kindheit tanze ich Ballett und bilde mich regelmäßig im Tanz- und Sportbereich fort. Unterrichten ist für mich kein Beruf, sondern "Berufung" mit Leidenschaft! Kreative, abwechslungsreiche Stundenbilder bereiten mir viel Freude."
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